2023.01.05 07:48身長、何センチ伸びるの？ 成長期のための身長予測バスケットボールをやっていれば誰もが背を伸ばしたいと思ったことがあると思います。成長期のピークをむかえる中学生年代。大きくなる選手もいれば、中学時代は伸びない選手もいます。身長は『遺伝』の影響が大きいことは皆さんもご存知だと思います。ここまでは最大で伸びるだろう。が決まっています！例えば僕自身は父167cm 母157cm兄弟163cm僕1...
2022.12.29 00:30前屈が全然できない！ 筋肉の硬さが原因？ 【姿勢 CASE2】前屈ができないという選手も多くいらっしゃると思います。今回診させていただいた選手は誰がみてもわかるくらい全然できない選手でした。したごしらえを入念にすることが大切です。